ملاس انگور نوعی ملاس است که با مخلوط کردن با تاهین در صبحانه مصرف می شود. علاوه بر اینکه در وعده صبحانه مصرف می شود، برای فواید دیگری نیز مصرف می شود، خواص شیره انگور برای کودکان و کم خونی مفید است، برای بارداری مفید است و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
ملاس انگور چه مزایایی دارد؟
فواید ملاس انگور که برای بسیاری از بیماری ها مفید است:
- از استخوان ها محافظت می کند: به دلیل اینکه منبع خوبی از کلسیم است، ساختار استخوان را تقویت می کند. همچنین به داشتن دندان های سالم کمک می کند. گل رز آبی توانایی عضلات برای انقباض را افزایش می دهد. در برابر بیماری های استخوانی به ویژه در زنان در دوران یائسگی محافظت می کند.
- برای سلامت جنسی مفید است: به تولید سالم هورمون های جنسی کمک می کند. میل جنسی را افزایش می دهد و در نتیجه از سلامت جنسی محافظت می کند.
- مفید برای یبوست: تسکین دستگاه گوارش از جمله فواید ملاس انگور است. معده و روده را آرام می کند.
- حاوی بسیاری از مواد معدنی مفید: نیاز روزانه خود به کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آهن را تامین می کند. به دلیل داشتن مواد معدنی بالا، می توان از آن در دوران بارداری، شیردهی و چگالی جیوه بهبود بیماری ها استفاده کرد.
- برای خون مفید است: به لطف آهن از کم خونی جلوگیری می کند. به تامین یک سوم نیاز روزانه بدن به آهن کمک می کند. همچنین باعث افزایش خون در بدن می شود.
- مصرف در دوران بارداری: به دلیل داشتن مواد معدنی فراوان، فوایدی را در دوران بارداری، شیردهی و شیردهی به همراه دارد.
- برای دردهای قاعدگی مفید است: در برخی موارد، درد قاعدگی به دلیل کمبود آهن رخ می دهد. ملاس انگور با آهن در محتویات درد. علاوه بر این، مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم موجود در خون از لخته شدن خون جلوگیری می کند. به این ترتیب می توان دردهای قاعدگی را تسکین داد. همچنین از ماهیچه های رحم محافظت می کند.
- باعث رشد سالم سلول ها می شود: به هر نحوی که شده ترمیم سریع و آسان بافت پوست را فراهم می کند.
- افزایش تشکیل گلبول های قرمز خون: سیستم ایمنی را تقویت می کند.
- باعث رشد می شود: به ویژه برای کودکان در سنین رشد و تکامل مفید است. به لطف مواد معدنی و ویتامین ها باعث رشد سالم می شود.
- از سیستم عصبی محافظت می کند: به لطف محتوای منیزیم، حجم کلسیم را در اعصاب و عروق خونی متعادل می کند و اعصاب را آرام می کند.
- مفید برای سردرد و خستگی: حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، خستگی. گوجه فرنگی امروز سردرد را تسکین می دهد.
- منابع:
- تبلیغات:
